Lexique


Vous trouverez içi les expressions et leurs traductions que vous entendrez durant les cours

Seisa : position assise les fesses sur les talons pour le salut
Shomei ni rei : salut des éléves et du professeur envers le fondateur de l'art martial ou du style
Sensei ni rei : salut des éléves envers le professeur
Otaga ni rei : salut entre les éléves
Kiritsu : signifie se relever avec rectitude
Yoi : position d'attente, prêt à travailler
Hadjime : commencer
Matte : attendez
Yame : stop
Mokutso : méditation afin de trouver calme et concentration
Kime : l'union de la force mentale et physique
Kiai : l'union de la respiration et de la voix
Dojo : salle d'entrainement
Obi : ceinture
Dan : niveau

Les déplacements : Unsoku

Yori ashi : sursaut en avant ou arrière
Ayumi ashi : pas en avant
Tsugi ashi : pas chassé
Hiki ashi : pas en arrière
Okuri ashi : double pas
Mawari ashi : pivot sur jambe avant
Ushiro mawari ashi : pivot sur jambe arrière
Mawate : faire demi tour

Les positions de base : Dachi

Zen kutsu dachi : fente avant (jambe avant fléchie, jambe arrière tendue)
Moto dachi : petit zenkutsu
Kokutsu dachi : fente arrière 70% du poids sur jambe arrière
Kiba dachi : position du cavalier
Fudo dachi : position équilibrée de combat (entre zen kutsu et kokutsu)
Heiko dachi : debout pieds écartés et parallèles
Musubi dachi : debout, talons joints, pointe des pieds écartés
Neko ashi dachi : position du chat
Heisoku dachi : debout les pieds l'un contre l'autre
Shiko dachi : position du sumotori

Les niveaux : Dan

Jodan : niveau visage
Chudan : niveau tronc, du cou à la ceinture
Gedan : niveau bas, sous la ceinture

Les nombres et comptage:

Itch : Un
Ni : Deux
San : trois
Tchi (ou Yon) : quatre
Go : cinq
Roku :Six
Shishi (ou Nana) : Sept
Hachi : Huit
Kyu : Neuf
Djyu : Dix